| | Create free blog ( Türkçe , Deutsch , Español )

Yazılar arşiv 11.2008 Other entries in 2008-11 resimler , videolar

CİLT BEYAZLATAN DOĞAL ÖNERİLER

İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ

cilt-bakimi5

 

 

 

Ten renginiz çok mu koyu ? Bu da sizi bazı zamanlarda rahatsız mı ediyor ? Eğer, ten renginizin koyu olmasından şikayet ediyorsanız ve ve bunun için de doğal çareler arıyorsanız, işte tam yerindesiniz. Sizler için cilt beyazlatıcı doğal maske önerilerimiz var.
CİLT BAYZLATICI MASKE ÖNERİSİ 1;

GEREKLİ MALZEMELER :
* 2 yemek kaşığı taze fasulye unu
* 1 yumurta akı
* 2 damla lavanta yağı
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm Malzemeleri karıştırarak, macun kıvamına getirin. Göz çevresi ve dudaklardan kaçınarak sürün. 15-20 dk bekledikten sonra ılık su ile durulayarak çıkarın. Nemlendiricinizi sürün. Bu maske cildi ölü hücrelerden arındırır, siyah noktaları, akneleri ve yağ bezelerini iyileştirir, gözenekleri açar ve sıkılaştırır. Ayrıca cildin rengini açar.
CİLT BEYAZLATICI MASKE ÖNERİSİ 2;Bu maskemiz çok pratik ve çok ekonomik.
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1/2 domates
* Un
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ :Domatesi yıkayın ve kabuğunu soyun. Blendırda suyunu çıkardıktan sonra süzgeçten geçirin ve yeteri kadar unla macun haline getirin. Maskeyi göz çevresinden ve dudaklardan uzak tutarak yüzünüze uygulayın. 5 dk sonra ılık su ile durulayarak çıkarın. Bu işlemi haftada üç kez uygulayın. Bu maske cildinizi nemlendirir, rengini açar, gözenekleri temizler, çil ve yara izlerini hafifletir.

güzellik yemek ANLATIMLI ÖRGÜLER İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ

ADET SANCILARINA MUCİZE ÇÖZÜM SAFRAN

İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ
Safran, özellikle adet sancısından muzdarip olan kadınlar için, tam bir mucize. Dünyanın en pahalı baharatı olan safranın, kadınların adet öncesi sendromlarını hafifletebileceği ve depresyon tedavisine yardımcı olduğu belirtildi. İran ve Akdeniz mutfağının vazgeçilmez baharatlarından olan safranın, yemekler dışında bazı rahatsızlıkları gidermek için kullanıldığı uzun zamandır biliniyordu. Mide ağrılarına, sindirim sorunlarına ve hatta depresyona iyi geldiği bilinen safran, son zamanlarda yapılan kimi klinik araştırmalara göre, orta düzeyli depresyonun tedavisinde de yardımcı oluyor. Safranın, depresyon tedavisine, beyindeki serotonin düzeyini etkileyerek yardımcı olduğu belirtiliyor.
EN AZ YÜZDE 50 AZALMA : Uzmanlar tarafından 20 ila 45 yaş arasındaki iki grup olarak rastgele seçilen 50 kadından ilk gruba, iki adet döneminde günde 2 kez safran kapsülleri verirken, diğerine plasibo kapsülleri verdi. Her iki gruptaki kadınların da deneyden önce en az 6 aydır kramp, geğirme, sinirlilik ve bitkinlik gibi adet öncesi dönem belirtileri olduğu kaydedildi. Tedavi dönemi sonunda safran kapsülü alan kadınların 4'te 3'ünün adet öncesi semptomlarında en az yüzde 50 azalma belirlenirken, plasibo grubundaki kadınların yalnızca yüzde 8'inin semptomlarında azalma görüldü.
DEPRESYONU DA AZALTIYOR : Araştırmacılar, bir tıp dergisinde yayımladıkları makalelerinde ayrıca, safran alan gruptaki kadınların yüzde 60'ının depresyon semptomlarında yüzde 50 iyileşme görüldüğünü, almayan grupta ise yalnızca 1 kadında iyileşme görüldüğünü söylediler. Araştırmacılar, bulgularının safranın seretonin değişikliklerini etkilediği iddiasını desteklediğini kaydettiler. Ancak İranlı bilim adamları, araştırmalarının, bu alanda yapılan ilk araştırma olduğunu, bu nedenle kesin sonuçlara varmak için daha geniş ve uzun dönemli araştırmalar yapılması gerektiğini vurguladılar.
güzellik yemek ANLATIMLI ÖRGÜLER İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ

CİLT VE GÜNEŞ LEKELERİNE BİTKİSEL ÇÖZÜM

İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ
Özellikle güneş dolayısıyla ciltteki melanin faaliyete geçer ve ve yaklaşık 36 saatte faaliyette kalır. Güneşe çıkmadan yarım saat önce mutlaka uygun faktörlü bir koruyucu krem kullanarak işe başlayabilirsiniz. Ama daha önceden oluşmuş güneş lekeleriniz var ise Buğdaydan faydalanabilirsiniz.
GEREKLİ MALZEMELER :

2 avuç buğday,

2 bardak su,
2 yumurta sarısı,
1 çorba kaşığı badem yağı,
Gülsuyu
HAZIRLANIŞI : Buğdayı suyun içinde ezerek, (Pişirilmeyecek) diğer malzemeleri de katın ve iyice karıştırın. elde ettiğiniz karışımı, yüzünüze sürün ve kuruyana kadar bekleyin. Ilık su ile yıkadıktan sonra cildinizi gül suyu ile silin.
İki avuç buğday,iki bardak suda ezilir.İki yumurta sarısı ve bir çorba kaşığı badem yağı konulur.Yüze sürülür ve kurumaya başlayınca yıkanır ve gülsuyu sürülür.Bu maske,Kızıl lekelerin ve sivilcilerin giderilmesini sağlar.Sabah ve akşam olmak üzere günde iki defa uygulanır.Bu maske şampuan olarak kullanılabilir,saçların parlamasını sağlar.

 

güzellik yemek ANLATIMLI ÖRGÜLER İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ

BEŞİ Bİ YERDE HIZLI ZAYIFLAMA ÇAYI

İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ

BEŞİ Bİ YERDE HIZLI ZAYIFLAMA ÇAYI1530

 

 

 

 

 

 

 

5'i bir yerde diyet için çay tarifi aşağıda yer almaktadır. En doğal ve hızlı zayıflama yolunu kullanmak isteyenlere duyrulur.
MATE YAPRAĞI : Çok eskiden beri kullanılır. Önceleri, yerliler, yeşil yaprakları çiğnemekle yetinirlerdi. Şimdi bir fincan kaynar suya 1-2 kahve kaşığı toz mate konarak çay gibi içilir. Güney Amerika'da çok kullanılan bir içecektir.
Mate yaprağı piyasada genellikle gıda maddesi olarak bulunmakta olup, kavrulmuş veya kavrulmamış (yeşil) mate çayı vardır. Kavrulmuş mate çayının tadı normal fermente siyah çayınki gibiyken, kavrulmamış çay yeşil, non-fermente çaya tekabül eder.
FUNDA YAPRAĞI : zayıflamak için son dönemlerde çok gözde olan bir bitki. Yağları eritmek suretiyle zayıflamaya yardımcı oluyor.
YEŞİL ÇAY : Yeşil çay vücuttaki tosinleri atma ve zayıflamak için kullanılan bir bitki.
BİBERİYE : Genellikle deniz kenarında yetişen ve yapraklarını dökmeyen bu bitki pek çok alanda kullanılır.
KEKİK : Pek çok sağlık sorununa iyi gelen kekik hızlı zayıflama çayı için de kullanılan bir bitki.
Evet gelelim çayımızın tarifine. Beş adet bitkiyi kaynamış suya koyup kaynatın ve bir süre demlenmeye bırakın. günde 3-4 fincan içilmesi öneriliyor. Daha fazla içilmmemesi özellikle vurgulanıyor.
ÇAYIN HAZIRLANIŞI : 4 fincan kaynamış suyun içine 2 tatlı kaşığı yeşil çay, 1 tatlı kaşığı funda yaprağı, bir tatlı kaşığı biberiye, 1 tatlı kaşığı kekik, 1 tatlı kaşığı mate yaprağı konulup kaynatmadan demlenmeye bırakıyorsunuz. Demlendikten sonra ister sıcak olarak ister soğuk olarak, isteğe göre içine biraz limon sıkarak tatlandırıp içebilirsiniz. Aç veya tok olarak bu çayı tüketebilirsiniz. Bu çayı kullanırken yediklerinize de dikkat ederseniz oldukça yarar görürsünüz.
ÖNEMLİ NOT : Bu çayı emziren annelerin kullanması tavsiye edilmiyor. Çünkü içinde bulunan bitkiler anne süttünden bebeğe geçtiğinde bebeğinize zarar verebilir
güzellik yemek ANLATIMLI ÖRGÜLER İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ

DR AHMET MARANKİDEN HEMOROİD İÇİN ZEYTİNYAĞI MUCİZESİ

İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ
Zeytin yağı Allahın bizlere br lütfu gibi. Hangi derde derman değil ki?. Kalp sorunlarına, yaşlılık hastalıklarına ve pek çok hastalığa karşı koruyucu görev gören saf xeytinyağı, hemoroid için de çok faydalı bir besin. Hemoroid içn zeytinyağı kürü Dr Ahmet Marankiden geldi.
HEMOROİD İÇİN SAF ZEYTİNYAĞI KÜRÜ : Pamuğu, zeytinyağına batırın. Günde 2-3 defa, zeytinyağlı pamuğu makata fitil şeklinde koyun. Bir hafta sonra hemoroid sıkıntınız tamemen geçecektir.
güzellik yemek ANLATIMLI ÖRGÜLER İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ

MİDE YANMASI İÇİN BİTKİSEL KÜR

İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ

anasayfa1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mide yanması sorunu olanlar için, son derece faydalı ve doğal bir bitkisel kür tarifimiz var.
GEREKLİ MALZEMELER :
* Bal,
* Zerdeçal,
* Çok az miktarda, Muskat denilen hindistan cevizi
* Dövülmüş damla sakızı
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün malzemeleri karıştırıp, Kahvaltıdan sonra, 1 tatlı kaşığı yenir.

 

güzellik yemek ANLATIMLI ÖRGÜLER İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ

DOĞUM SONRASI OLUŞAN LEKELER İÇİN MASKE

İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ

Doğum sonrası, ciltte pigmentasyon artışı sonucu, kahverengi lekeler oluşabilir. Bu lekeri yok etmek çok da kolay bir iş değildir. Sizlare aşağaıda tarifini vereceğimz maske, pek ço kişi tarafından denenmiş ve faydası görülmüş bir maske. (En azından yorum yazanlar faydasını gördüğünü söylemiş). Maskemiz için gereken malzemeler ve kullanım şekli ;
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 çay kaşığı tarçın
* 1 çay kaşığı zencefil
* 1  yumurta akı
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün malzemeleri, temiz bir kapta iyice karıştırın. Lekeli bölgelere sürüp, 30 dak bekledikten sonra yıkayın.  Her gün uygulanabilir.

güzellik yemek ANLATIMLI ÖRGÜLER İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ

Suna dumankaya doğal sarışın olmak isteyenler için

İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ
Suna dumankaya 'dan doğal sarışın olmak isteyenler için formül:

Hazırlanışı:1 avuç papatyayı bir demliğe koyduktan sonra üzerine çıkacak kadar zeytinyağı ilave edin.Bu karışımı çok kısık ateşte 2-3 saat benmari usulü ile kaynatın. Yaklaşık 24 saat demlendirdikten sonra süzün.

Uygulanışı: Haftada 2-3 kez bu yağı saçlarınıza sürün.Mümkünse güneşli bir yere oturun.Saçınıza herhangi bir şey sarmayın.

4-5 uygulamadan sonra sarışın olmaya başlayacaksınız. Yazın güneşli havalarda uygulanması daha iyi sonuç verecektir.

güzellik yemek ANLATIMLI ÖRGÜLER İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ

Ozon Tedavisi-Özellikleri ve Etkisi

İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ
Ozon Tedavisi

Tıbbi (medikal) ozon, virüs ve bakterilerin sebep olduğu hastalıklardan dolaşım bozukluklarına ve romatizmaya kadar bir çok hastalıkta yardımcı olarak kullanılmakta olan bir tedavi yöntemidir.

Anti-aging (yaşlanmayı geciktirici) amacı ile de kullanılan ozon tedavisi, kurallara uygun olarak uygulandığı zaman tamamen güvenli ve etkili bir tamamlayıcı tıp yöntemidir ve 100'den fazla hastalıkta etkinliği kanıtlanmıştır.

Kural olarak hastalıkların tedavisi için ozon diğer tedavilere ilave olarak uygulanır, tamamlayıcı tedavi grubuna girer.

Ozon gazı üç oksijen atomundan oluşan kimyasal bir bileşiktir (O3). Yani atmosferde bulunan oksijenin yüksek enerji taşıyan bir şeklidir. Medikal ozon %0.5 ozon ve %99.5 oksijen ya da %5 ozon ve %95 oksijen karışımından oluşmaktadır.

Tedavi başarısı uygulanan duruma, hastalığın ve hastanın genel sağlık durumuna bağlı olduğu gibi uygulanan yönteme, konsantrasyona ve sıklığına da bağlıdır.

Medikal Ozon Tedavisinin Özellikleri ve Etkisi

Medikal ozon bakteri ve mantar öldürücü, virüs çoğalmasını önleyici özelliği nedeniyle, enfekte olmuş yaraların dezenfeksiyonunda ve ayrıca bakteri ve virüslerin sebep olduğu hastalıkların tedavisinde kullanılır.

Kan dolaşımını arttırma özelliği sayesinde, dolaşımla ilgili bozuklukların tedavisinde organik fonksiyonların yeniden canlandırılmasında etkilidir.

Düşük dozlarda kullanıldığında, vücudun direncini arttırır, diğer bir deyişle ozon bağışıklık sistemini harekete geçirir.

Ozon tedavisi vücutta hastalıklara yol açan mikro-organizmaları ve toksinleri yok ederek vücudun arınmasına yardımcıdır. Ozonun kırmızı ve beyaz kan hücrelerinin metabolizma aktivasyonu etkisi ile iş hayatındaki stres, yoğun çalışma temposu, zihinsel ve bedensel yorgunluk ozon (O3) tedavisine çok iyi cevap verir.

Ozon Tedavisinin Kullanıldığı Medikal Durumlar

Ozon tedavisinin uygulama alanı çok geniştir. Herhangi bir şikayeti olmayan kişiler de ozon alabilirler. Bağışıklık sistemini güçlendirdiğinden ve hücrelerin oksijenlenmesini artırdığından dolayı yaşlanmayı geciktirir ve kişileri hastalıklara karşı kuvvetli kılar.

Bu sebeple hiç bir sağlık sorunu olmayan kişilere senede 10 seans (bir kür) ozon almaları önerilir. Tamamlayıcı ozon tedavisiyle bir çok hastalık iyileşebilmektedir.

Ozon tedavisinin kullanıldığı medikal durumlar :

  • Dolaşım bozuklukları (diyabet, sigara içimi vb. bağlı)
  • Virüslerin sebep olduğu hastalıklar (hepatitler, uçuklar, zona gibi)
  • Zor iyileşen enfekte yaralar, örneğin bacaklardaki açık yaralar, yanıklar, mantar enfeksiyonları vb.
  • Bağırsak hastalıkları (ülseratif kolit, proktit ve chron)
  • Kanser tedavisinde tamamlayıcı tedavi
  • Kronik yorgunluk sendromu
  • Akne, sedef, egzama ve mantar gibi cilt hastalıkları
  • Yaşlanmaya karşı koruyucu tedavi
  • Migren ve multiple skleroz gibi sinir sistemi hastalıkları
  • Göz hastalıkları (yaşa bağlı göz hastalıkları)
  • Ağrı tedavisi
  • Diş eti hastalıkları
  • Romatizmal hastalıklar
  • Kronik bronşit, astım ve alerji gibi bazı hastalıklar (ilaç kullanım sıklığı ve miktarını azaltıcı etkisi sebebiyle)

Uygulama Yöntemleri

Medikal ozon, saf ozon ve saf oksijenin karışımı şeklinde kullanılır. Uygulamaya bağlı olarak ozon konsantrasyonu 1-100 µg/ml arasında değişir. Ozon tedavisi konusunda eğitimli bir doktor, hastanın durumu ve tıbbi gereklerine göre hastanın alacağı komple dozu belirler.

Son yapılan klinik çalışmalar ışığında ozon tedavisinde kullanılan uygulama şekilleri şöyle sıralanabilir:

  • Damar yoluyla (majör otohemoterapi) ozon uygulaması: Hastadan belirli bir miktarda kan alınarak ozon-oksijenle karıştırıldıktan sonra hastaya tekrar geri verilir.
  • Minör otohemoterapi: Hastadan belirli bir miktarda kan alınıp ozon-oksijenle karıştırıldıktan sonra hastaya intramusküler (kas içine) yolla verilir.
  • Topikal uygulama (torbalama ve kupa yöntemi): El ve ayaklar özel bir torba içine sokulur, nemlendirildikten sonra tedavi cildin ozonu emmesi sağlanarak uygulanır.
  • Rektal ve vajinal yolla ozon uygulaması: Bu yöntemde ozon gazı direkt olarak hassas barsak duvarı tarafından emilir.
  • Lokal uygulama: Fibromyalji noktalarına cilt altı ve kas içine ozon enjeksiyonu uygulanır.
  • Eklem içine enjeksiyon uygulaması: Bu uygulama şeklinde ozon gazı yavaşça eklem içine enjekte edilir.
  • Ozon Sauna ve Ozonlu su: Buhar ile beraber ozonun kullanılması, buharın vücudu sarmasıyla birlikte ozonun deri yolundan emilimi şeklinde uygulanır. Ozonize su yeni veya yakın zamanda yapılmış cerrahi müdahaleler de dahil olmak üzere enfekte olmuş her tür yaraya karşı topikal uygulama veya ozonize su kompresleri biçiminde uygulanabilmektedir.

Hastaların Bilmesi Gerekenler

Ozon tedavisinin herhangi bir şekli uygulanmadan önce ozon terapi uygulayacak doktora kullanılan ilaçlardan ve uygulanan özel diyetlerden yakın zamanda bitmişse bile bahsedilmelidir. Doktor ayrıca kalıtımsal hastalıklardan, alerjilerden ve diğer şikayetlerden ve geçmişte nasıl tedavi edildiğinden veya edilmekte olduğundan haberdar edilmelidir.

Bir çok ülkede ozon terapisi, özellikle Avrupa'nın dışında, her zaman, sağlık sigorta poliçeleri ya da işyerlerinin tıbbi destek programları ile karşılanmaz.

Ozon terapi yapan merkezlerin nerelerde bulunduğu, uygulayanların uzmanlığı ve tedavi ücretleri de araştırılmalıdır.

Bir çok ozon uygulaması, 10 seans kadar uygulanır. Ama bazı durumlarda ikinci veya hatta üçüncü bir 10 seanslık tedavi zorunlu olabilir.

Buna rağmen, şu anda alınacak küçük bir önlemin ilerde çok daha fazla pahalı tam ölçekli bir tedavi masrafından kurtarabildiği unutulmamalıdır.

Ozon Tedavisi Kimlere Uygulanmaz ?

Aşağıdaki durumların varlığında ozon tedavisi uygulanmamalıdır.

* Doğumsal Glikoz 6 Posfat Dehidrogenaz enzimi Eksikliği - Favizm Hastalığı

* Ağır kanamalar

* Myokard enfarktüsünün akut devresi

* Sık sık kramp oluşması

* Trombositopeni, pıhtılaşma bozuklukları

* Sık tekrarlayan pankreatit

* Ozona karşı alerjik reaksiyon ?

Dikkat: Ozon gazının solunması akciğerlerde tahrişe sebep olduğundan sakıncalıdır.

 

güzellik yemek ANLATIMLI ÖRGÜLER İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ

Ömrü uzatan yiyecekler

İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ

Ömrü uzatan 20 yiyecek :

1- Elma
2- Böğürtlen
3- Siyah çay
4- Yaban mersini
5- Brokoli
6- Kepek
7- Kiraz
8- Domates
9- Kahve
10-Kızılcık
11-Siyah çikolata
12-Yeşil çay
13-Portakal
14-Şeftali
15-Erik
16-Ahududu
17-Kara üzüm
18-Soğan
19-Ispanak
20-Çilek

güzellik yemek ANLATIMLI ÖRGÜLER İBRAHİM SARAÇOĞLU FORMÜLLERİ
blogarama - the blog directory